Yoga Starter Kit mit Tanja
Yoga ist mehr als fancy Bewegungsabläufe. Yoga beginnt bei dir im Kopf.
Yoga ist für Geist & Körper. Yoga ist eine Reise zu dir selbst.
Wohin reisen wir im Yoga Starter Kit?
- Einführung in die Meditation
- Verschiedene Atemtechniken
- Simple Yogasequenzen (Asanas, dynamische Bewegungen)
- Loslassen in der Endentspannung
Bist du bereit für deine eigene Yogareise? Dann sei dabei!
Noch kein Geschenk? Dann verschenke die schönste Reise der Welt!
Sechs Wochen, Montag 19.00 - 20.15 Uhr
Start 09.01.2023 · 95 Euro
Sichere dir jetzt deinen Platz, da die Anzahl der Plätze begrenzt ist.
Anmeldung unter elly@pilateslovesyoga.de oder hier über das Kontakt-Formular.
Mitglied
Deutscher Pilates Verband
Verband zertifizierter
Pilatestrainer e.V.